Ця аудіокнига про те, як навчитися протистояти токсичним людям, якщо життя звело вас з ними, не надавши можливість негайної втечі. Людей, спілкування з якими забирає у вас усі сили і енергію, часто називають психовампірами. Аудіокнига познайомить вас з різноманітністю їх типажів.Ви дізнаєтеся, які люди притягають той або інший тип "жертв", які механізми їх впливу і які є способи протидії.Автори - психіатр і психолог Хамид Пезешкиан і журналіст і бизнес-коуч Конни Фойгт - доступно розповідають про це звичною мовою, приводять приклади з життя і власної практики.Від автораГоловна мета цієї аудіокниги - спочатку відкрити жертвам ока на психовампірів, а потім показати методи захисту, оскільки інших людей змінити (майже) нереально. Узабезпечити себе від психовампірів непросто, але можливо, і це в наших руках.Навіщо слухатиУсіх нас можуть оточувати люди, що крадуть у нас енергію, або психовампіри, які доводять нас до емоційного стресу. Причому палітра вампірів украй різноманітна, оскільки вони надівають різні маски. Характеристика дванадцяти видів вампірів, ідентифікованих авторами цієї книги, дана в першій частині, де кожен тип представлений історією з життя. У ситуаціях з "вампирящими" нас людьми принципово не буває рівновага між тим, скільки енергії ми вкладаємо, і тим, що отримуємо натомість. У одних людей психовампір - начальник, керівник проекту, колишній чоловік або цивільний чоловік, колега по роботі, у інших - батьки, чоловік (дружина) або подруга. Для кожного з описаних випадків роз'яснюється психологічний механізм зустрічі з характерним вампіром.Для когоАудіокнига буде корисна усім, хто хоче навчитися уникати конфліктів і налагоджувати стосунки як в робочому колективі, так і в повсякденному житті.

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.