«А.Б.-З. власного харчування» - практичний посібник від відомого автора Горас Флетчера, який допоможе вам розібратися у своєму харчуванні. Книга занурить вас у світ правильного харчування, допомагаючи зрозуміти, що потрібно вашому організму для збереження здоров'я та енергії. Ви дізнаєтеся про корисні та шкідливі продукти, правила балансування раціону, а також отримаєте поради з підтримки оптимального стану здоров'я через правильне харчування. «А.Б.-З. власного харчування» стане невід'ємною частиною вашого шляху до здорового способу життя.