Гімнастика Джексона для пальців і зап'ястя - це система гімнастики, заснована на анатомічних принципах, для розвитку і зміцнення
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
"Гімнастика для пальців і зап'ястків від Джексона, або Система гімнастики на основі принципів анатомії для розвитку та посилення м'язів руки для музичних, механічних та медичних цілей" – це книга Едвіна Уорда Джексона, яка пропонує комплекс вправ і тренувань для пальців та зап'ястків на основі анатомічних принципів. Завдяки цій книзі читачі зможуть покращити силу та координацію руки, що корисно як для музикантів та майстрів, так і для лікарів та фізіотерапевтів.
У книзі міститься тридцять сім діаграм, які ілюструють правильну техніку виконання вправ. Автор подробиць пояснює коректне використання кожного вправи, спрямовуючи читачів на шлях до досягнення оптимальних результатів у розвитку м'язів руки. Ця книга стане корисним додатком до вашого щоденного тренувального режиму, допомагаючи збільшити міцність та витривалість вашої руки."
GB/322938/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Edwin Ward Jackson
- Мова
- Англійська
- Дата виходу
- 2022-02-11
- Заголовок
- Jackson's Gymnastics for the Fingers and Wrist
being a system of gymnastics, based on anatomical principles, for developing and strengthening the muscles of the hand for musical, mechanical and medical purposes: with thirty-seven diagrams - Тема
- Hand exercises
MT
Musical instruments -- Instruction and study