Хороше самопочуття. Дэвид Д. Бернс (огляд)
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга "Хороше самопочуття" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисніше.Дэвид Д. Бернс був запрошеним викладачем медичного факультету Гарварду і клінічним професором психіатрії медичного факультету Стэндфордского університету. Зараз читає лекції для фахівців по всьому світу.ЦИТАТА: "Який ключ звільнить з психологічної в'язниці? Тільки цей: думки створюють емоції, отже, характер емоцій не може підтверджувати правильність думок| неприємні відчуття завжди є індикатором негативних роздумів. Почуття йдуть за думками так само неодмінно, як каченя за качкою".
BK/19195425/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Батлер-Боудон Том
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- 10-хвилинне читання
- Дата виходу
- 2003
Відгуки
Шедевр психологічної літератури!
Книга "Хороше самопочуття" авторства Девіда Д. Бернса - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє емоційне становище та змінити свій погляд на світ. Автор, який має вражаючий досвід у галузі психіатрії та психотерапії, ділиться в цій книзі важливими та корисними порадами, які допоможуть кожному зрозуміти важливість позитивних думок та їх вплив на наше самопочуття. Цитата автора про те, що "думки створюють емоції" - це справжня ключова ідея книги, яка допомагає зрозуміти, як важливо контролювати свої думки для досягнення гармонії та щастя. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання, а й інструменти для покращення якості свого життя. Рекомендую "Хороше самопочуття" всім, хто прагне розвивати свою емоційну інтелігенцію та знаходити гармонію у власному внутрішньому світі!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга "Хороше самопочуття" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисніше.Дэвид Д. Бернс був запрошеним викладачем...