Я не люблю сладкое
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Долгожданное продолжение аудиокниги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других аудиокниг по диетологии.
Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей.
Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять!
В аудиокниге Регины Доктор «Я не люблю сладкое» вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: «Я не люблю сладкое!» – без запретов и ограничений.
Эта книга содержит таблицы и рецепты в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Копирайт
© Доктор Регина, 2019
© ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/44559906/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Доктор Регина
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Лечу едой
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Придбавши книгу "Я не люблю солодке", я сподівався на більше глибини та нової інформації про здорове харчування. Проте, виявилося, що більшість матеріалу вже була відома мені з інших джерел. Хоча автор намагається дати чіткі поради та план дій, але вони здаються занадто загальними та стандартними. Рецепти також не вразили своєю оригінальністю. Якщо ви вже добре ознайомлені з темою здорового харчування, ця книга може не відповісти вашим очікуванням.
Відмінна книга для тих, хто шукає інформацію про здорове харчува
"Я не люблю солодке" - це дійсно цінна книга, яка допомагає зрозуміти важливість здорового харчування та впливу харчових пристрастей на наше здоров'я. Автор пропонує чіткий план дій та практичні поради для того, щоб змінити свої харчові звички на кращі. Рецепти, які можна знайти у книзі, допомагають рознообразити раціон та насолоджуватися смачними та корисними стравами. Ця книга стане в нагоді всім, хто прагне покращити своє здоров'я та почати жити більш свідомо!
Захоплююча та корисна книга для всіх, хто прагне змінити свої ха
"Я не люблю солодке" - це не просто аудіокнига, це справжній джерело мотивації та знань для тих, хто бажає покращити своє здоров'я та спосіб життя. Автор чітко пояснює причини харчових пристрастей та надає чіткий план дій для того, щоб змінити свої харчові звички. Рецепти та таблиці, які можна знайти у вигляді ПДФ-файлу, допомагають зробити процес здорового харчування ще доступнішим та зручнішим. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає зробити перший крок до змін у своєму житті!
Покупатели этого товара так же приобрели:
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Долгожданное продолжение аудиокниги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других аудиокниг...