Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
BK/28738266/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Умный тренинг, меняющий жизнь
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Читаючи цю книгу, я сподівався на більш глибоке розкриття теми та нові підходи до подолання страху, паніки та ВСД. Проте, вона виявилася дещо стандартною та не дуже оригінальною у своїх методиках. Деякі поради здаються загальними, а інформація не завжди допомагає зрозуміти корінь проблеми. Я б хотів бачити більше конкретних прикладів та інноваційних підходів до розв'язання психологічних проблем. Для мене ця книга залишилася дещо недостатньою у плані новизни та практичності.
Перемога над страхом, панікою і ВСД - це книга, яка заслуговує н
Автори докладно розкривають причини та механізми виникнення різних психологічних проблем, надаючи читачеві можливість краще зрозуміти себе та свої емоції. Методики, описані в книзі, є дієвими та практичними, адже вони розписані крок за кроком, що дозволяє легко впровадити їх у повсякденне життя. Ця книга - справжній допоміжник для тих, хто шукає шлях до психологічного здоров'я та внутрішньої гармонії. Рекомендую її всім, хто прагне позбутися страхів та тривоги!
Зміни життя на краще з цією книгою!
"Перемога над страхом, панікою і ВСД" - це не просто книга, а справжній керівник для тих, хто прагне покращити своє психічне здоров'я. Автори пропонують читачеві не лише теоретичні знання, але й практичні методи для подолання страху та тривоги. Читаючи цю книгу, ви зможете крок за кроком пройти шлях до внутрішньої гармонії та психологічного благополуччя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Відмінна книга для тих, хто шукає вихід з психологічних проблем!
Перемога над страхом, панікою і ВСД - це справжній скарб для кожного, хто стикається з цими проблемами. Автори не лише детально розбираються у причинах виникнення ВСД та панічних атак, але й пропонують конкретні методи та вправи для подолання цих станів. Книга наповнена корисною інформацією, яка допомагає зрозуміти себе та знайти шлях до психологічного благополуччя. Читаючи її, ви отримаєте не лише знання, а й інструменти для позбавлення від страхів та тривоги. Рекомендую кожному, хто прагне покращити своє психічне здоров'я!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффект...