Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?
Многие фыркнут: подумаешь, проблема – есть меньше не пробовал? Однако те, кто на практике столкнулся с невозможностью похудеть, знают горькую истину: лишний вес – это болезнь, и часто корни ее лежат гораздо глубже, чем кажется.
Автор этой книги прошел весь сложный путь похудения и не понаслышке знает о том, что измениться в лучшую, стройную сторону – реально. Однако должно быть одно важное условие: чтобы что-то изменить в себе, ты действительно очень сильно, по-настоящему должен этого хотеть.
Для тех, кто всегда боролся с лишним весом, и для тех, кто однажды с удивлением и неприязнью обнаружил пивной животик, взглянув в зеркало, и была написана эта книга. В ней автор обстоятельно объясняет, как работает мужское тело, отчего все-таки происходит набор веса, как гормоны управляют нашим организмом и как заставить их работать на, а не против себя.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Книга издается в авторской редакции.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Характеристики
- ФИО Автора
- Ковальков Алексей Владимирович
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Модные диеты
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Вражаюча книга для тих, хто прагне змін!
Ця книга "Як худнуть справжні чоловіки" стала для мене справжнім відкриттям у світі дієт і здорового способу життя. Доктор Ковальков дійсно знає, про що говорить, адже сам пройшов через всі труднощі схуднення. Він не просто надає теоретичні знання, а ділиться власним досвідом, що робить цю книгу надзвичайно цінною. Автор детально пояснює, як працює чоловіче тіло, чому ми набираємо вагу і як гормони впливають на наш організм. Я знайшов багато корисних порад, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Книга мотивує і надихає, адже вона показує, що зміни можливі, якщо ти дійсно цього хочеш. Я рекомендую цю книгу всім чоловікам, які борються із зайвою вагою, адже вона може стати першим кроком до здорового і щасливого життя.