Система минус 60. Я – едоголик

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»| если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите| если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ею, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем.
Характеристики
- ФИО Автора
- Мириманова Екатерина Валерьевна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Модные диеты
- Дата выхода
- 2014
Отзывы
Вражаюча книга, що змінює життя!
Книга "Система мінус 60. Я - едоголик" Катерини Миримановой стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно підходить до проблеми залежності від їжі, пропонуючи не лише теоретичні знання, а й практичні інструменти для подолання цієї недуги. Я завжди вважала, що знаю все про схуднення, але ця книга відкрила мені нові горизонти. Інтерактивність тексту з безліччю завдань і тестів дозволила мені глибше зрозуміти свої звички та причини, які призводять до переїдання. Я відчула, що нарешті знайшла систему, яка працює для мене, і змогла зробити перші кроки до здорового способу життя. Хоча в перекладі іноді зустрічаються недоліки, це не заважає загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя і позбутися залежності від їжі!