Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Характеристики
- ФИО Автора
- Роберт Лихи
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2017
- Переводчик
- Анастасия В. Соломина
Отзывы
Неймовірно корисна книга для тих, хто бореться з тривогою!
Ця книга стала справжнім відкриттям для мене. Я завжди відчував тривогу перед важливими подіями, і, здавалося, що це відчуття ніколи не залишить мене. Однак, завдяки простим і зрозумілим порадам, які надає автор, я навчився справлятися з цими емоціями. Крок за кроком я почав усвідомлювати, що тривога - це не ворог, а лише частина мого життя, з якою можна навчитися жити в гармонії. Хоча я помітив деякі недоліки в перекладі, вони не заважали сприйняттю основної ідеї книги. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти внутрішній спокій і впевненість у собі. Вона дійсно змінює життя на краще!