Психотерапия и магия коррекции веса
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности – ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций, которые не решают проблему, а усугубляют ее.
Опыт, знания и авторские методики Б. Акимова позволят читателю найти свой индивидуальный путь к здоровью, избавившись от заблуждений. В книге рассматриваются причины и последствия возникновения лишних килограммов, объясняется, чем ожирение отличается от избыточной массы тела, приводятся конкретные методики и примеры. Автор, помимо практических советов, дает обзор по здоровому питанию, который будет интересен не только людям, страдающим лишним весом, а всем, кто хочет жить здоровым долго и счастливо.
BK/24263648/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Акимов Борис Константинович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Психотерапія і магія корекції ваги - незамінна книга для всіх, х
Б. Акімов пропонує унікальний підхід до проблеми ожиріння, поєднуючи в собі психотерапевтичні методи та магію корекції ваги. Ця книга - не просто набір порад щодо харчування та фізичних вправ, але й поглиблене вивчення причин виникнення зайвої ваги на рівні психіки та емоційного стану. Автор допомагає читачам зрозуміти, що зміни в зовнішньому вигляді починаються зі змін усередині, і пропонує ефективні техніки самопізнання та саморозвитку. Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та практичних порад, яку варто прочитати кожному, хто прагне досягти гармонії у своєму тілі та розумі!
Відмінна книга для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
Психотерапія і магія корекції ваги - це дійсно цінний посібник для усіх, хто стикається з проблемою зайвої ваги. Автор не лише розглядає питання харчування та фізичних вправ, але й пропонує унікальні психотерапевтичні методики, які допомагають зрозуміти корінні причини проблеми та змінити ставлення до неї. Книга наповнена практичними порадами, цікавими вправами та інформацією про здорове харчування. Читаючи її, ви знайдете відповіді на багато питань та отримаєте необхідну мотивацію для змін. Рекомендую всім, хто прагне досягти гармонії у тілі та розумі!
Дивовижна книга, яка змінить ваш погляд на корекцію ваги!
Психотерапія і магія корекції ваги - це не лише книга про здорове харчування та фізичні вправи, але й про глибоке розуміння себе та своїх емоцій. Б. Акімов пропонує унікальний підхід до проблеми ожиріння, зосереджуючись на психологічних аспектах корекції ваги. Він допомагає читачам зрозуміти корінні причини зайвої ваги та навчає ефективним технікам самопізнання та саморозвитку. Ця книга - джерело натхнення та підтримки для усіх, хто прагне змінити своє життя на краще. Рекомендую з упевненістю!
Не вражає
Хоча книга містить деякі цікаві підходи до корекції ваги, вона, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Автор пропонує психотерапевтичні методики та магію корекції ваги, але деякі поради здаються занадто загальними та не дуже практичними. Сюжет книги може не зацікавити тих, хто шукає новаторські підходи до проблеми ожиріння. Хоча книга містить корисну інформацію про здорове харчування та фізичні вправи, вона може бути корисною переважно початківцям у цій галузі.
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности – ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и метод...