60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Пьер Дюкан – французский врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания, который помог расстаться с вредными привычками и лишним весом миллионам людей по всему миру. Однако это не очередная книга о похудении. Книга «60 самых важных дней вашей беременности» – это новое революционное полноценное исследование доктора о том, как рацион мамы влияет на будущего ребенка. Что можно сделать, чтобы малыш родился здоровым, как уберечь его от диабета и полноты? Доктор Дюкан уверен: каждая мама хочет для своего ребенка лучшего, и потому разработал особую систему питания, которая будет помогать в бережном формировании щитовидной железы маленького организма в течение 4-го и 5-го месяца беременности его мамы. Почему важны именно эти 2 месяца, или 60 дней, автор подробно описывает в новой книге. Кроме того, в ней приведены списки тех продуктов, которых следует избегать, и тех, которые принесут малышу только пользу.
Внимание! Информация, представленная в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
- ФИО Автора
- Дюкан Пьер
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Диета доктора Дюкана
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Непогана, але не без недоліків
Книга містить багато корисних порад щодо харчування під час вагітності, але я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детальними. Наприклад, інформація про те, як уникнути діабету у дитини, була недостатньо розкритою. Також, хоча автор і надає списки корисних продуктів, я б хотіла бачити більше прикладів меню. Загалом, книга може бути корисною, але є місце для покращення.
Чудовий старт для майбутніх мам
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі правильного харчування під час вагітності. Я дізналася багато нового про те, як раціон впливає на розвиток дитини. Доктор Дюкан надає прості та зрозумілі рекомендації, які легко впровадити у повсякденне життя. Я вже почала слідувати його порадам і відчуваю себе набагато краще. Рекомендую всім, хто хоче дбати про своє здоров'я та здоров'я майбутньої дитини!
Не зовсім те, що очікувала
Книга "60 найважливіших днів вашої вагітності" виявилася не такою корисною, як я сподівалася. Хоча в ній є кілька цікавих моментів, багато інформації виглядає поверхневою. Я очікувала більш детального аналізу харчування та його впливу на дитину. Деякі поради здаються загальними і не дуже практичними. Можливо, ця книга підійде для початківців, але я б хотіла більше глибини та конкретики.
Незамінний посібник для майбутніх мам!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Доктор П'єр Дюкан детально пояснює, як харчування під час вагітності може вплинути на здоров'я майбутньої дитини. Я дізналася про важливість 60 днів, які можуть змінити все, і тепер знаю, які продукти варто вживати, а яких слід уникати. Інформація подана зрозуміло і доступно, а також супроводжується корисними порадами. Я рекомендую цю книгу всім майбутнім мамам, які хочуть дбати про здоров'я своїх дітей ще до їх народження!
Дуже корисна інформація, але важливо звертати увагу на джерела
Книга "60 найважливіших днів вашої вагітності" дійсно містить багато корисної інформації про харчування під час вагітності. Я знайшла багато нових фактів, які раніше не знала. Проте, я б рекомендувала читачам бути обережними і не забувати про консультації з лікарем. Деякі рекомендації можуть бути індивідуальними, і те, що підходить одній жінці, може не підійти іншій. Загалом, книга варта уваги, але важливо не забувати про професійну медичну допомогу.