Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.
Характеристики
- ФИО Автора
- Сергей Бубновский Михайлович
- Язык
- Русский
Отзывы
Незамінна книга для всіх, хто страждає від болів у спині!
Ця книга доктора Бубновського стала справжнім відкриттям для мене. Я довго страждав від болів у шиї та спині, пробуючи різні методи лікування, але без значних результатів. Прочитавши "Здоров'я хребта", я зрозумів, що правильні фізичні вправи можуть суттєво змінити моє життя. Доктор Бубновський чітко пояснює, як виконувати вправи, щоб досягти максимального ефекту, і надає цінні рекомендації щодо підтримання здоров'я хребта. Я почав займатися за його методиками, і вже через кілька тижнів відчув значне полегшення. Ця книга не лише допомогла мені позбутися болю, але й повернула мені впевненість у своїх силах. Рекомендую всім, хто хоче покращити якість свого життя без медикаментів і операцій!