Майндсайт. Новая наука личной трансформации

Майндсайт. Новая наука личной трансформации

book type
1 Відгук(ів) 
FL/944083/R
Русский
В наличии
84,86 грн
76,37 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.Библиография размещена на сайте предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.На русском языке публикуется впервые.
FL/944083/R

Характеристики

ФИО Автора
Дэниэл Сигел Дж.
Язык
Русский
Переводчик
Юлия Цыбышева

Отзывы

Оценка: 


2024-02-01

Вражаюча книга, яка змінює погляд на себе!

"Майндсайт" - це не просто книга, а справжній путівник у світ самопізнання та особистої трансформації. Деніел Сігел, як досвідчений психіатр, майстерно поєднує наукові факти з реальними історіями своїх пацієнтів, що робить матеріал доступним і зрозумілим для кожного. Автор показує, як важливо фокусувати увагу на власному внутрішньому світі, і як це може позитивно вплинути на наше життя. Читання цієї книги стало для мене справжнім відкриттям: я навчився контролювати свої думки, зменшити тривоги та покращити взаємини з оточуючими. Сігел пропонує прості, але ефективні техніки, які можуть допомогти кожному знайти гармонію в собі. Рекомендую "Майндсайт" усім, хто прагне змінити своє життя на краще та зрозуміти, як працює наш мозок. Це дійсно варте прочитання!

Напишите свой отзыв

Майндсайт. Новая наука личной трансформации

В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лу...

Напишите свой отзыв

13 книг этого же автора

Товары из этой категории: