Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В то же время диета оказывает значительное влияние на состояние здоровья в целом. Она может нивелировать воспалительные процессы, сбалансировать жизненно важные гормоны, такие как инсулин, и улучшить работу мозга.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
BK/62782817/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Акс Джош
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Достоверная медицина
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Відмінна книга для тих, хто шукає зміни у своєму житті!
Кето-дієта - це не лише спосіб скинути зайві кілограми, але й шлях до поліпшення здоров'я та енергії. Ця книга пропонує чіткий та зрозумілий 30-денний план, який допоможе вам крок за кроком впровадити кето-дієту у своє життя. Автор ретельно пояснює принципи дієти, наводить корисні поради та рецепти, які допоможуть вам досягти бажаних результатів. Я впевнений, що ця книга стане невід'ємною частиною вашого шляху до здорового способу життя!
Зміни своє життя разом з кето-дієтою!
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто мріє про здорове тіло та гарний настрій. 30-денний план, запропонований автором, допоможе вам не лише скинути зайві кілограми, але й покращити роботу мозку, баланс гормонів та загальний стан здоров'я. Ретельно підібрані рецепти та поради дозволять легко впровадити зміни в щоденне харчування, отримуючи при цьому лише позитивні результати. Я впевнений, що ця книга стане вашим провідником у світі кето-дієти та здорового способу життя!
Кето-дієта - книга, яка змінить ваше життя!
Цей 30-денний план не лише допоможе вам скинути зайві кілограми, але й позитивно позначиться на вашому здоров'ї в цілому. Автор детально розглядає принципи кето-дієти, пояснює, як вона впливає на ваше тіло, гормональний баланс та мозкову діяльність. Розроблений план дозволяє легко впровадити зміни в щоденне харчування, забезпечуючи не лише втрату ваги, але й загальне покращення самопочуття. Ця книга - незамінний помічник для всіх, хто прагне досягти гармонії у вагі та здоров'ї!
Не вражає
Чесно кажучи, книга про кето-дієту не вражає своєю оригінальністю та новизною. Хоча автор пропонує 30-денний план та корисні поради, але багато інформації можна знайти вже в інших джерелах. Деякі рецепти здаються занадто загальними, а деякі поради - тривіальними. Якщо ви вже знайомі з кето-дієтою, то ця книга може не принести вам багато нового. Але для початківців вона може бути корисною.
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превраща...