Код здоровья сердца и сосудов

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Кардиологи зашли в тупик: гипотензивные средства гипертонию не лечат, но при этом приближают ишемическую болезнь сердца. Но доктор Бубновский за 30 лет практики убедился, что силовые упражнения снижают артериальное давление не хуже лекарств и при этом не дают никаких побочных явлений. И это не единственное преимущество правильной гимнастики: при таком «лечении» нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни… Причем без таблеток!
Характеристики
- ФИО Автора
- Бубновский Сергей Михайлович
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Вражаюча книга, яка змінює уявлення про здоров'я серця!
"Код здоров'я серця і посудин" - це справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє здоров'я без використання ліків. Доктор Бубновський на основі свого багаторічного досвіду доводить, що силові вправи можуть бути ефективнішими за традиційні медикаменти у боротьбі з гіпертонією та іншими серцево-судинними захворюваннями. Книга містить прості, але дієві рекомендації щодо гімнастики, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особисто спробував деякі з цих вправ і відчув позитивні зміни у своєму самопочутті. Однак варто зазначити, що переклад тексту, хоч і якісний, іноді містить незначні помилки, що може трохи відволікати від читання. Незважаючи на це, я б рекомендував цю книгу всім, хто хоче взяти контроль над своїм здоров'ям і жити активним життям без ліків!