Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания бе...
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Счетчик калорий – это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты. Юлианна Плискина, автор книг о здоровом образе жизни, поднимает важные вопросы на тему избыточного веса, рассказывает, как не попасться на удочку хитрых производителей и как разумно похудеть, не навредив своему здоровью.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
BK/39408649/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Плискина Юлианна Владимировна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Вкус здоровой жизни
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Джерело корисної інформації для кожного!
Лічильник калорій - це справжнє скарбниця знань про харчування та здоров'я. Автор докладно розглядає не лише калорійність продуктів, а й їх склад, вміст вітамінів та мінералів. Ця книга допомагає кожному зрозуміти, як правильно скласти свій раціон, щоб підтримувати здоров'я та досягати бажаних результатів. Інформація про гликемічний індекс та Е-компоненти доповнює загальний образ про корисність продуктів. Рекомендую цю книгу як джерело корисних порад для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя!
Лічильник калорій - незамінна книга для тих, хто піклується про
Ця книга вражає своєю детальністю та корисністю. Автор докладно розглядає таблиці харчової і енергетичної цінності, допомагаючи читачам скласти раціон харчування без шкоди для здоров'я. Інформація про білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали допомагає керувати своїм раціоном та зберігати оптимальну вагу. Книга містить цінні поради щодо правильного харчування, які можуть бути корисні для кожного, хто прагне підтримувати здоровий спосіб життя. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим харчуванням та контролем калорій!
Допомагає зробити свідомі вибори у харчуванні!
Лічильник калорій - це не просто книга, а справжній помічник у плануванні раціону та контролі калорій. Автор докладно розглядає всі аспекти харчування, пояснюючи, як правильно вибирати продукти та складати збалансований раціон. Інформація про гликемічний індекс та вміст вітамінів допомагає зробити свідомі вибори у харчуванні. Ця книга стане незамінним джерелом знань для кожного, хто прагне підтримувати здоровий спосіб життя та контролювати своє харчування. Рекомендую всім, хто піклується про своє здоров'я!
Необхідна книга для тих, хто слідкує за своїм харчуванням!
Лічильник калорій - це надзвичайно корисна книга, яка допомагає кожному зрозуміти, як правильно планувати свій раціон та контролювати калорії. Таблиці харчової і енергетичної цінності, а також інформація про гликемічний індекс та вміст вітамінів допомагають зробити обдумані вибори у харчуванні. Книга містить багато цікавої інформації та корисних порад, які допоможуть кожному досягти балансу у харчуванні та підтримувати здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне бути у формі та здоровим!
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Счетчик калорий – это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-ко...