Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной ...

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной жизнью.
Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также поделится двухнедельным планом питания.
Шеф-повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками в борьбе с воспалением, а также списки покупок на неделю, которые сэкономят ваше время.
Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции не будут лишать вас жизненных сил и ухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Характеристики
- ФИО Автора
- Калимерис Дороти, Кук Лулу
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Инстаеда
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Відмінний путівник до здорового харчування!
Книга "Їжа, яка лікує!" стала для мене справжнім відкриттям у світі здорового харчування. Лулу Кук, як кваліфікований дієтолог, детально пояснює основи протизапальної дієти, що допомогло мені зрозуміти, як харчування впливає на моє самопочуття. Я особливо оцінив двотижневий план живлення, який не лише легкий у виконанні, а й смачний! Рецепти від шеф-кухаря Дороті Калимерис вражають різноманіттям і простотою приготування. Я вже почав відчувати позитивні зміни у своєму організмі, а запальні реакції, які раніше мене турбували, стали менш вираженими. Єдине, що трохи відволікало, це деякі недосконалості у перекладі, але вони не завадили загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я і знайти баланс у харчуванні!