Марафон: 21 день без сахара
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого – навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания – команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас все получится!
BK/48622643/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Ким Урсула Алексеевна
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Кулинария. Зеленый путь
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Марафон: 21 день без цукру - книга, яка змінить ваш погляд на ха
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та позбутися зайвих кілограмів. Автор докладно розкриває проблему цукрової залежності, пропонуючи читачам унікальний марафон на 21 день без цукру. Завдяки детальним коментарям лікарів і психолога, щоденнику правильного харчування та корисним рецептам, кожен зможе легко змінити свої харчові звички на кращі. Ця книга - не просто набір порад, але і справжній путівник до здорового способу життя. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Не вражає
Хоча книга "Марафон: 21 день без цукру" містить корисні поради та рецепти для тих, хто хоче позбутися цукрової залежності, мене трохи розчарувала її стандартність. Сюжет та поради, які надаються, здаються дещо загальними та передбачуваними. Я сподівався на більше оригінальних підходів та цікавих ідей. Однак, для початківців у цій темі книга може бути корисною та допомогти впоратися з цукровою залежністю.
Незамінна книга для всіх, хто прагне позбутися цукрової залежнос
"Марафон: 21 день без цукру" - це не просто книга, це справжній курс, який допоможе вам переглянути свої харчові звички та позбутися зайвих кілограмів. Автор чудово пояснює шкоду цукру для організму, пропонує практичні поради та рецепти для успішного проходження марафону. Завдяки цій книзі, ви зможете відчути себе легкими, енергійними та здоровими. Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє життя на краще!
Відмінна книга для тих, хто хоче покращити своє здоров'я та схуд
"Марафон: 21 день без цукру" - це дійсно цінний довідник для всіх, хто прагне позбутися цукрової залежності та покращити своє здоров'я. Книга містить багато корисних порад, рецептів та завдань, які допоможуть вам легко відмовитися від цукру та зайвих калорій. Автор поділяється власними лайфхаками та досвідом, що робить цю книгу ще ціннішою. Рекомендую кожному, хто прагне змінити своє харчування та підтримати своє здоров'я!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахар...