Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный план питания для 21-дневной программы перезагрузки, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/63356218/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Сиссон Марк, Кирнс Брэд
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Жизнь в стиле кето
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Вражаюча програма для зміни способу життя!
Книга "Перезавантаження живлення" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди шукав ефективні методи для покращення свого здоров'я та зниження ваги, і ця 21-денна програма виявилася саме тим, що мені було потрібно. Етапи програми логічно структуровані, що дозволяє легко слідувати рекомендаціям. Перший етап дійсно допоміг мені зменшити споживання вуглеводів і запустити процеси спалювання жиру, а другий етап навчив мене важливості здорових звичок, які я тепер намагаюся дотримуватися щодня. Я також оцінив велику кількість смачних рецептів, які не лише корисні, але й надзвичайно смачні. Хоча в тексті іноді трапляються незначні помилки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю. Я відчуваю себе енергійнішим, і моє самопочуття значно покращилося. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать ри...