Анатомия хатха-йоги
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/51825583/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Коултер Дэвид
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Атлас человека: профессионально-популярное издание
- Дата выхода
- 2001
Отзывы
Не зовсім те, що очікував
Я придбав цю книгу, сподіваючись на глибоке дослідження йоги, але, на жаль, вона не виправдала моїх очікувань. Хоча в ній є багато корисної інформації, я вважаю, що автор міг би більше зосередитися на практичних аспектах виконання асан. Деякі розділи виглядають занадто науковими і можуть бути важкими для сприйняття. Крім того, проблеми з перекладом іноді ускладнюють розуміння тексту. Я б рекомендував цю книгу лише тим, хто вже має певний досвід у йозі і готовий до викликів.
Вражаюче видання для практиків йоги
Ця книга відкрила мені нові горизонти в практиці хатха-йоги. Я завжди вважав, що йога - це просто фізичні вправи, але після прочитання я зрозумів, наскільки глибоким і багатогранним є цей процес. Опис асан з анатомічної точки зору допомагає зрозуміти, як правильно виконувати пози і уникати травм. Ілюстрації чудові і дуже детальні, що робить навчання ще більш ефективним. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, я вважаю, що ця книга є обов'язковою для всіх, хто серйозно займається йогою.
Корисна, але з деякими недоліками
Книга "Анатомія хатха-йоги" є корисним ресурсом для тих, хто хоче поєднати практику йоги з науковими знаннями про анатомію. Однак, я помітив, що деякі частини тексту виявляються не зовсім зрозумілими через недосконалість перекладу. Деякі терміни залишилися без перекладу, що може заплутати читача. Проте, загалом, книга містить багато корисної інформації, і я вважаю, що вона може бути корисною для тих, хто готовий подолати ці недоліки заради отримання нових знань. Я б рекомендував цю книгу, але з обережністю
Неперевершене джерело знань про йогу
Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто прагне глибше зрозуміти хатха-йогу. Вона не лише описує асани, але й пояснює їх анатомічні основи, що робить її безцінним ресурсом для викладачів і практикуючих. Я вражений якістю ілюстрацій, які допомагають візуалізувати кожну позу та її вплив на організм. Книга також підкреслює важливість наукового підходу до йоги, що робить її унікальною в своєму роді. Незважаючи на незначні недоліки в перекладі, загальна якість видання вражає. Рекомендую всім, хто хоче серйозно займатися йогою!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором ...