Стретчинг
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В учебно-методическом пособии рассмотрены основные вопросы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий по стретчингу в СЗИУ. Проанализированы вопросы материально-технического обеспечения занятий, технологии подбора музыкального сопровождения. Отражены особенности техники базовых упражнений и методики занятий. В качестве рекомендаций предложены упражнения на растягивание разной степени сложности.
Учебно-методическое пособие адресовано специалистам и преподавателям физической культуры, а также для сопровождения самостоятельной работы студентов дневной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура».
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/39452486/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Морозова Лада Владимировна, Мельникова Татьяна Игоревна, Виноградова Ольга Петровна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Чудовий посібник для самостійного навчання
Цей навчально-методичний посібник став для мене справжнім помічником у вивченні стретчингу. Я займаюся фізичною культурою самостійно, і книга надала мені чіткі інструкції та рекомендації щодо виконання вправ. Мені сподобалася структура посібника, яка дозволяє легко знаходити потрібну інформацію. Хоча в перекладі є деякі недоліки, це не заважає зрозуміти суть матеріалу. Я вважаю, що цей посібник буде корисним не лише для викладачів, а й для всіх, хто прагне покращити свою фізичну форму через стретчинг.
Корисний, але з недоліками
Навчально-методичний посібник "Розтягування" має багато корисної інформації, але не без недоліків. Хоча автор детально описує методику проведення занять, я помітив, що деякі вправи не мають достатньої ілюстрації, що ускладнює їх виконання. Також, переклад тексту, хоч і якісний, іноді містить некоректні фрази, що може заплутати читача. Я б рекомендував цю книгу, але з обережністю, адже деякі моменти потребують доопрацювання. В цілому, посібник може стати в нагоді, але не варто покладатися на нього як на єдине джерело інформації.
Важливий посібник для викладачів фізичної культури
Цей навчально-методичний посібник став для мене справжнім відкриттям у світі стретчингу. Автор детально розглядає організацію та методику проведення занять, що робить його незамінним для викладачів фізичної культури. Я особливо ціную аналіз матеріально-технічного забезпечення, адже це питання часто залишається поза увагою. Рекомендації щодо підбору музичного супроводу також виявилися дуже корисними. Книга містить вправи різної складності, що дозволяє адаптувати заняття під різні рівні підготовки студентів. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальна якість тексту та змісту вражає. Я рекомендую цей посібник всім, хто займається фізичною культурою!
Не зовсім задовольняє
Хоча я очікував багато від цього навчально-методичного посібника, він не зовсім виправдав мої сподівання. Інформація про організацію занять та методику проведення виглядає цікаво, але в деяких місцях вона занадто поверхнева. Я б хотів бачити більше прикладів та детальних пояснень. Крім того, переклад тексту іноді залишає бажати кращого, що ускладнює сприйняття матеріалу. Хоча книга містить корисні вправи, я не можу рекомендувати її без застережень. Можливо, для початківців вона підійде, але для більш досвідчених читачів може бути недостатньо інформативною.
7 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В учебно-методическом пособии рассмотрены основные вопросы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий по стретчингу в СЗИУ. Проанализиров...