Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: «Почему мы толстеем?» Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему подсчет калорий – малоэффективный способ сбросить лишний вес? И есть ли рецепт от ожирения? Ответ на этот и многие другие вопросы дает в своей книге Гэри Таубс, известный американский журналист и автор бестселлеров по здоровому питанию.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/7953076/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Таубс Гэри
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Лучшие мировые диеты
- Дата выхода
- 2010, 2011
Отзывы
Важлива книга для розуміння проблеми ожиріння
Книга "Чому ми товстішаємо" від Гэри Таубса - це справжній прорив у розумінні причин набору ваги та боротьби з ожирінням. Автор, спираючись на наукові дослідження та власний досвід, викладає свої думки про те, чому традиційні методи схуднення, такі як підрахунок калорій, часто не працюють. Він порівнює жирову тканину з раковою пухлиною, що підкреслює серйозність проблеми та необхідність комплексного підходу до лікування ожиріння. Книга наповнена корисними порадами, які можуть допомогти читачам змінити своє ставлення до харчування та способу життя. Хоча деякі фрази в перекладі можуть бути не зовсім коректними, загальна ідея книги передається чітко. Рекомендую всім, хто прагне зрозуміти, чому ми товстішаємо, і знайти ефективні рішення для покращення свого здоров'я.
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, ко...