Легкий способ сбросить вес
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
– есть любимые продукты и блюда|
– следовать своим привычкам|
– избегать угрызений совести|
– наслаждаться вкусом свежей пищи|
– избавиться от болезней органов пищеварения|
– изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы|
– доверять своему аппетиту.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/140940/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Карр Аллен
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- «Легкий способ» Аллена Карра
- Дата выхода
- 1997
Отзывы
Вражаючий підхід до схуднення!
Ця книга змінила моє ставлення до їжі та схуднення. Аллен Карр пропонує унікальний метод, який дійсно працює! Я завжди вважала, що для того, щоб скинути вагу, потрібно дотримуватися суворих дієт і постійно рахувати калорії. Але завдяки цій книзі я зрозуміла, що можу насолоджуватися улюбленими стравами, не відчуваючи при цьому провини. Програма живлення, яку пропонує автор, дозволяє мені слухати своє тіло і довіряти своєму апетиту. Я скинула вже кілька кілограмів, і це сталося без стресу та обмежень. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Не зовсім зрозуміло
Хоча книга обіцяє легкий спосіб скинути вагу, я не зовсім зрозуміла, як саме реалізувати метод, описаний автором. Деякі фрази виглядають заплутаними, і я не знайшла чітких інструкцій, як впровадити ці принципи в повсякденне життя. Можливо, я очікувала більше практичних порад, а не лише загальних рекомендацій. Також помітила деякі недоліки в перекладі, які заважали сприйняттю тексту. Загалом, книга має потенціал, але потребує доопрацювання, щоб бути більш зрозумілою для читачів.
Не зовсім те, що очікувала
Читала цю книгу з великими сподіваннями, але, на жаль, вона не виправдала моїх очікувань. Хоча ідея про те, що можна скинути вагу без дієт і підрахунку калорій звучить привабливо, я не знайшла в ній достатньо конкретних порад і практичних рекомендацій. Багато з того, що пропонує автор, здається загальними фразами, які не завжди легко застосувати в реальному житті. Я намагалася слідувати його порадам, але результати були незначними. Можливо, ця книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях до схуднення, але для мене вона виявилася недостатньо корисною.
Нарешті знайшла свій шлях до стрункості!
Я завжди боролася з вагою і постійно шукала ефективні методи схуднення. Книга Аллена Карра стала для мене справжнім відкриттям! Я була вражена, як легко можна змінити свої звички і при цьому не відмовлятися від улюблених страв. Метод, описаний в книзі, дійсно працює, і я відчула, що можу насолоджуватися їжею без почуття провини. Я скинула вагу, і це сталося природно, без стресу і обмежень. Дякую автору за цю чудову книгу!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.Сбросьте вес без диет, подсчета...