Легкий способ жить без тревог и волнений
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.
«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.
Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
BK/8660593/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Карр Аллен
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- «Легкий способ» Аллена Карра
- Дата выхода
- 2006
Отзывы
Відмінна книга для самопізнання та розвитку!
"Легкий спосіб жити без тривог і хвилювань" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто прагне до самовдосконалення та позитивних змін у своєму житті. Автор пропонує читачам не лише теоретичні знання, але й практичні завдання та вправи, які допомагають розкрити внутрішній потенціал та знайти спосіб жити без страхів та тривог. Читаючи цю книгу, ви зможете змінити своє ставлення до життя, знайти внутрішню гармонію та спокій. Рекомендую цю книгу усім, хто прагне до духовного розвитку та щасливого життя!
Легкий спосіб знайти гармонію та спокій у своєму житті!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто шукає спосіб позбутися тривог та хвилювань, які заважають насолоджуватися кожним днем. Автор детально розкриває методику, яка допомагає звільнити свідомість від негативних стереотипів та страхів, забезпечуючи позитивний настрій та внутрішню гармонію. Читаючи цю книгу, ви зможете вивчити прийоми управління емоціями, знайти вихід з будь-якої ситуації та знайти внутрішній спокій. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та позитивних змін у своєму житті!
Не відповідає очікуванням
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше конкретних порад та практичних прикладів, але, на жаль, зустрів більше загальних фраз та теоретичних викладів. Стиль автора може не всім сподобатися, оскільки він дещо суб'єктивний та не завжди логічний. Хоча книга містить корисні поради щодо позбавлення від тривог та хвилювань, мені здалося, що вона могла б бути більш структурованою та практичною. Для тих, хто шукає конкретних інструкцій, ця книга може виявитися недостатньо деталізованою.
Неймовірно корисна книга для кожного!
"Легкий спосіб жити без тривог і хвилювань" - це справжній дарунок для всіх, хто шукає способи покращити якість свого життя та позбутися негативних емоцій. Автор пропонує читачам унікальні практичні поради та вправи, які допоможуть знайти внутрішню гармонію, зменшити тривоги та стрес, і знайти спосіб жити повністю насолоджуючись кожним моментом. Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та позитивних змін. Рекомендую її всім, хто прагне до внутрішньої рівноваги та щасливого життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избав...