Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
«Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней» – книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут повысить ваш уровень жизни с помощью сбалансированного питания и физических упражнений, а так же сформировать правильные привычки, ведущие к хорошему самочувствию и внутренней гармонии.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Характеристики
- ФИО Автора
- Готфрид Сара
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Доктор Зубарева: академия здоровья
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Неймовірне джерело натхнення для покращення якості життя!
Книга "Биохакинг з розумом" стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чіткі та зрозумілі рекомендації, які легко впровадити в повсякденне життя. Я була вражена, як автор вдало поєднує наукові дані з практичними порадами, що робить цю книгу не лише корисною, а й дуже цікавою для читання. Протягом 40 днів я слідувала порадам щодо харчування, фізичних вправ та формування здорових звичок, і вже через кілька тижнів відчула значні зміни у своєму самопочутті та енергії. Хоча деякі фрази в перекладі можуть бути трохи незрозумілими, загалом це не заважає сприйняттю основної ідеї книги. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та знайти внутрішню гармонію!