Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и акти...

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и акти...

book type
0 Відгук(ів) 
BK/63192831/UA
Украинский
В наличии
163,05 грн
146,75 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом— болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни.

Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалом разработали «гениальную программу», которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений.

Вы узнаете, какую еду предпочитает ваш мозг, что для него польза, а что – настоящий яд, какой вид стресса помогает нам концентрироваться и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений. Бонусом программы станут хорошее настроение, продуктивность, потеря лишних килограммов и профилактика заболеваний мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.



Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/63192831/UA

Характеристики

ФИО Автора
Лугавер Макс, Гревал Пол
Язык
Украинский
Возраст
12
Серия
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Дата выхода
2018

Отзывы

Напишите свой отзыв

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и акти...

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от на...

Напишите свой отзыв

1 книга этого же автора

Товары из этой категории: