Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся.
Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!
BK/182502/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Филаретов Петр Геннадьевич
- Язык
- Русский
- Серия
- Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова
Отзывы
Справжній скарб для всіх шанувальників силових тренувань!
Ця книга - істинний діамант серед літератури про розвиток сили рук. Автор не лише ділиться своїми унікальними методиками, але й надихає на чітку мету та впевнений крок до досягнення феноменальної сили. Чітко структурований матеріал допомагає крок за кроком розбиратися у техніках тренувань, розвиваючи не лише м'язи, а й волю до досягнення поставлених цілей. Книга не лише надає важливі поради щодо тренувань, але й мотивує до саморозвитку та підкорення нових вершин. Як любитель силових тренувань, я відверто рекомендую цю книгу всім, хто прагне стати сильнішим та здоровішим!
11 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноме...