HBR Guide. Стресс на работе
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?
Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
На русском языке публикуется впервые.
BK/44922365/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Harvard Business Review Guides
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Harvard Business Review Guides
- Дата выхода
- 2014
Отзывы
Просто незамінна книга для кожного, хто стикається зі стресом на
"HBR Guide. Стрес на роботі" - це справжнє джерело корисної інформації та практичних порад, які допоможуть вам краще розуміти природу стресу, знаходити способи впоратися з ним і навіть використовувати його на користь. Автори зібрали найкращі статті Harvard Business Review, які допоможуть вам стати стресостійкішими, зберегти здоров'я та гармонію в особистому житті. Ця книга - справжнє скарбниця знань, яку варто мати на полиці кожному, хто прагне бути успішним і здоровим!
Необхідна книга для кожного сучасного працівника!
"HBR Guide. Стрес на роботі" - це яскравий приклад того, як можна змінити своє ставлення до стресу та використовувати його на користь. Ця книга містить безцінні поради та інструменти, які допоможуть вам покращити якість життя, підвищити ефективність та зберегти здоров'я. Чудово структурований матеріал, цікаві приклади та реальні історії успіху роблять цю книгу обов'язковою для прочитання кожному, хто прагне балансу та гармонії у своєму житті!
Відмінний посібник для керівників та працівників будь-якого рівн
"HBR Guide. Стрес на роботі" - це не просто книга, а справжній посібник для тих, хто хоче зберегти ефективність та здоров'я в умовах постійного стресу на роботі. Автори пропонують чіткі поради та стратегії, які допоможуть вам знайти баланс між роботою та особистим життям, ефективно впоратися зі стресом та підвищити продуктивність. Ця книга стане невід'ємною частиною вашого розвитку як професіонала, тому рекомендую її всім, хто прагне досягти успіху без шкоди для здоров'я!
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сей...