Худеем по метаболическому принципу
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно.
Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого «Оливье» и «Наполеона», но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого!
Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии.
Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.
BK/67672130/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Обложко Сергей Михайлович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Шедевр у світі дієтології та кулінарії!
Книга "Худнемо за метаболічним принципом" - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне підтримувати здоровий спосіб життя та контролювати свою вагу. Автор, Сергій Обкладко, зібрав у книзі не лише корисні поради щодо зниження ваги, але й понад 200 рецептів низькокалорійних страв, які допоможуть вам насолоджуватися смачними стравами, не шкодя зайвим кілограмам. Чудове поєднання корисності та смаку! Рекомендую цю книгу всім, хто цінує здорове харчування та бажає підтримувати свою фігуру в формі!
Дивовижна книга для тих, хто прагне змінити своє ставлення до їж
"Худнемо за метаболічним принципом" - це не просто книга з рецептами, це справжній посібник зі зниження ваги та зміни харчових звичок. Автор детально розкриває принципи харчування для зниження ваги, дозволяючи читачам зрозуміти, як правильно підбирати продукти та готувати смачні страви. Кожен рецепт - це справжнє відкриття для тих, хто шукає баланс між смаком та користю для організму. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє ставлення до їжі та досягнути гармонії у тілі та дусі!
Неймовірна кулінарна енциклопедія для тих, хто хоче схуднути!
"Худнемо за метаболічним принципом" - це книга, яка дійсно заслуговує на увагу кожного, хто прагне схуднути без шкоди для здоров'я та смаку. Автор не лише ділиться цінними порадами щодо зниження ваги, але й пропонує понад 200 рецептів страв, які не лише допоможуть вам досягти бажаного результату, а й дозволять насолоджуватися смачними стравами кожен день. Чудова книга з простими та доступними рецептами, які точно запам'ятаються вам на все життя!
Не вражає
Незважаючи на обіцянки автора про низькокалорійні та смачні страви, книга "Худнемо за метаболічним принципом" залишає бажати кращого. Деякі рецепти здаються занадто складними або вимагають екзотичних інгредієнтів, що робить їх недоступними для багатьох читачів. Крім того, деякі страви можуть не відповідати смаковим уподобанням кожного, що може вплинути на результати дієти. Хоча книга містить корисні поради, вона може не відповідати очікуванням деяких читачів.
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих ...