Осознанность в действии для чайников®
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Совершенствуйте свой разум, управляйте стрессом и повышайте свою производительность!
Осознанность на работе для чайников предоставляет важные рекомендации для сотрудников на всех уровнях организации, которые стремятся к большей концентрации и ясности в своей работе. В нем объясняется, как осознанность может помочь работодателям, желающим внедрить практику осознанности на рабочем месте, и предоставляет лидерам и наставникам внутри организации инструменты, необходимые для того, чтобы стать более эффективными лидерами и тренерами. Загруженный аудиофайл содержит управляемые упражнения на осознанность и медитации, подходящие для сценариев на рабочем месте, что является основной особенностью программ осознанности.
Осознанность на работе для чайников включает в себя:
• Введение в осознанность и то, как она работает. может помочь улучшить рабочее поведение. • Объяснение того, как мозг сохраняет новые модели осознанной работы с помощью небольшой практики! • Полезные советы по включению осознанности в ваш рабочий день. • Какую пользу организации могут получить от внедрения осознанных подходов к работе. осознанность может помочь развить лидерские качества
Характеристики
- ФИО Автора
- Juliet Adams
Shamash Alidina - Язык
- Английский