Станьте более внимательным за день для чайников®
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Узнайте, как осознанность может помочь вам позаботиться о себе и других!
Станьте более осознанными за день. В книге представлено практическое введение в осознанность и преимущества осознанного подхода к жизни. Это удобное руководство, рассчитанное на дневное чтение, объясняет, что такое осознанность, как начать практиковать осознанную медитацию, а также исследует ряд способов, которыми осознанность может помочь вам достичь более счастливого состояния ума.
Откройте книгу и найти:
FL/313060/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Shamash Alidina
- Язык
- Английский
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Узнайте, как осознанность может помочь вам позаботиться о себе и других!
Станьте более осознанными за день. В книге представлено практическое введение...