Рабочая тетрадь по осознанности для чайников®
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Восстановите баланс в своей жизни и живите настоящим моментом
Осознанность — это проверенная техника медитации, которая может помочь вам восстановить баланс в личной жизни. Теперь автор книги «Осознанность для чайников» шаг за шагом покажет вам, как применить уроки своей книги на практике.
Внутри вы найдете огромное количество практических упражнений и техник, которые помогут вам живите настоящим, отпустите негативные, отвлекающие и осуждающие мысли и добейтесь большего счастья и удовлетворения в своей жизни.
Рабочая тетрадь по осознанности для чайников дает вам инструменты, необходимые для того, чтобы обращать внимание на настоящее без осуждения. и постройте более счастливую жизнь.
CD-ROM/DVD и другие дополнительные материалы не входят в состав файла электронной книги, но доступны для скачивания после покупки.
Характеристики
- ФИО Автора
- Joelle Marshall Jane
Shamash Alidina - Язык
- Английский