Абетка самозахисту - це книга, яка може змінити ваше ставлення д

Розуміння основних принципів самооборони є надзвичайно важливим у сьогоднішньому світі, де небезпека може чатувати на кожному кроці. Ця книга пропонує чіткі та доступні пояснення основних принципів самозахисту, які можуть допомогти вам вийти неушкодженими з будь-якої непередбаченої ситуації. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними порадами, що робить цю книгу надзвичайно корисною для будь-якої людини, яка прагне забезпечити свою безпеку та безпеку своїх близьких. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим практикам самозахисту, оскільки вона містить в собі цінний інформаційний матеріал, який може врятувати вам життя у критичний момент!