Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны.
Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самообороны в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге.
Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателю на страницах книги систему самообороны очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Характеристики
- ФИО Автора
- Мо Чой Сунг
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Спеціальні методи самооборони у практиці бойових мистецтв - це к
Автор цієї книги - справжній майстер своєї справи, який ділиться з читачами не лише технічними прийомами, але й важливими принципами та стратегіями самозахисту. Читаючи цю книгу, ви не лише навчитеся ефективно захищати себе в небезпечних ситуаціях, але й зрозумієте, що самооборона - це не лише фізичні прийоми, але й психологічна готовність та вміння вірно оцінювати ситуацію. Автор пропонує невелику кількість основних прийомів, які дозволять вам ефективно відстоятися в будь-якій ситуації. Ця книга - справжній довідник для тих, хто цінує свою безпеку та хоче бути готовим до небезпеки. Рекомендую всім, хто прагне вивчити мистецтво самозахисту та підвищити свій рівень безпеки!