Дыхательные практики Бутейко
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!»
В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
Константин Бутейко утверждал: «Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек.
Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее».
Помните это и будьте здоровы!
Книга также выходила под названиями «Дыхание по Бутейко от всех болезней» и «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!».
BK/21975767/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Бутейко Константин Павлович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Авторские методики: психология и здоровье
Отзывы
Не переконує
Хоча книга пропонує новий погляд на дихальні практики та метод Бутейко, вона не змогла мене переконати у своїй ефективності. Хоча автор намагається дати докладні пояснення та інструкції, аргументи про те, що глибше дихання шкідливо для здоров'я, здаються суперечливими та не досить обґрунтованими. Деякі рекомендації можуть бути не підходящими для всіх людей, тому рекомендую бути обережним при застосуванні цього методу. Хоча книга може бути корисною для деяких читачів, мені особисто вона не сподобалася.
Нове слово в дихальних практиках!
Книга "Дихальні практики Бутейко" - це справжній скарб для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та підвищити якість життя. Метод Бутейко, який раніше був заборонений, тепер отримує визнання від учених та медичних фахівців як революційне відкриття в області медицини. Книга надає читачеві детальні інструкції та фотографії, які допоможуть відучитися від глибокого дихання та навчитися поверхневому, що сприяє покращенню здоров'я та загальному самопочуттю. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться альтернативними методами лікування та бажає підтримувати своє здоров'я на високому рівні!
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние зд...