Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга – это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.
FL/109974/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Билли Фицпатрик
Венди Сузуки - Язык
- Русский
- Переводчик
- Наталия Ивановна Лисова
Отзывы
Неймовірна подорож у світ нейробіології та самовдосконалення!
Книга Венді Сузукі "Дивна дівчинка, яка закохалася у мозок" - це не просто наукова праця, а справжня інструкція до дії для тих, хто прагне змінити своє життя на краще. Автор, спираючись на власний досвід і глибокі знання, пропонує читачам унікальний погляд на те, як функціонує наш мозок і як ми можемо використовувати ці знання для покращення свого особистого життя. Книга наповнена практичними порадами та чотирихвилинними комплексами вправ, які легко впровадити у повсякденність. Я особисто знайшов у ній багато корисних ідей, які допомогли мені підвищити свою продуктивність, покращити настрій і навіть знайти нові соціальні зв'язки. Венді Сузукі вміло поєднує науку з практикою, роблячи матеріал доступним і зрозумілим для всіх. Якщо ви готові до змін і хочете дати своєму життю новий старт, ця книга стане для вас справжнім путівником!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной с...