Головные боли, или Зачем человеку плечи?

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.
В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга?
Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.
Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь.
Характеристики
- ФИО Автора
- Бубновский Сергей Михайлович
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2011
Отзывы
Неймовірна книга для тих, хто страждає від головних болів!
Книга "Головні болі, або Навіщо людині плечі?" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Бубновський майстерно розкриває причини головних болів, які часто залишаються непоміченими, і пропонує ефективні рішення без використання знеболюючих препаратів. Я дізнався про зв'язок між слабкістю м'язів плечового пояса і головними болями, і тепер розумію, як важливо зміцнювати ці м'язи. Автор надає чіткі інструкції щодо виконання вправ, що дозволяє читачеві самостійно впоратися з болем. Особливо сподобався "Великий життєвий словник" в кінці книги, який з гумором описує наслідки ігнорування здоров'я. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, загальний зміст книги настільки цінний, що це не заважає. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і позбутися головних болів!