Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!
BK/23119041/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Мэттьюс Майкл
- Язык
- Русский
- Возраст
- 6
- Серия
- Сам себе тренер
Отзывы
[Тонше, Сухіше, Сильніше]
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто мріє про ідеальну фігуру та здоров'я! Автор ділиться простими, але ефективними порадами щодо схуднення, підтягування тіла та розвитку самодисципліни. Відмінною особливістю книги є підхід без радикальних обмежень та великих витрат - все зробити можливо шляхом поступових змін у щоденному режимі та харчуванні. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що схуднути можливо без стресу та голоду, а результат буде довготривалим та приємним. Рекомендую кожній жінці, яка прагне досягти гармонії у своєму тілі та душі!
[Тонше, Сухіше, Сильніше]
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто шукає прості та ефективні методи схуднення та підтягування тіла! Автор вдало поєднав наукові знання з практичними порадами, що допомагають досягти бажаного результату всього за 12 тижнів. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, що для досягнення своєї мети не потрібно жертвувати улюбленими продуктами чи витрачати великі суми грошей на спортивні добавки. Це дійсно проста наука про побудову жіночого тіла, яка допоможе вам змінити своє життя до кращого! Рекомендую з усією відповідальністю!
[Тонше, Сухіше, Сильніше]
Ця книга може стати відмінним посібником для тих, хто шукає прості та доступні способи для покращення свого фізичного стану та зовнішності. Автор пропонує нестандартний підхід до схуднення та підтягування тіла, що дозволяє досягти результату без стресу та великих зусиль. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, що ідеальне тіло - це не мрія, а реальність, досяжна кожній жінці. Рекомендую цю книгу як відмінний старт до змін у вашому житті та власному тілі!
Покупатели этого товара так же приобрели:
4 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нра...