Эффективная диета при вздутии и боли в животе

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге, представляет интерес и для врачей различных специальностей, которые хотят ознакомиться с основными принципами диеты. Помимо информации об этапах и особенностях соблюдения диеты low-FODMAP, дополнительно представлены сведения о видах и количестве разрешенных продуктов, а также блюда из них.
Характеристики
- ФИО Автора
- Харитонов Андрей, Волкова Ирина
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
Отзывы
Корисна та інформативна книга для всіх, хто страждає від проблем з травленням!
Ця книга про дієту low-FODMAP стала для мене справжнім відкриттям. Я довгий час страждала від здуття та болю в животі, і, нарешті, знайшла корисні рекомендації, які допомогли мені поліпшити своє самопочуття. Автор детально описує етапи дотримання дієти, а також надає інформацію про дозволені продукти, що дозволяє легко скласти свій раціон. Особливо сподобалися рецепти, які можна приготувати з дозволених інгредієнтів, адже вони не лише корисні, але й смачні! Хоча я помітила деякі недоліки в перекладі, це не зменшує цінності інформації, представленої в книзі. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективні рішення для поліпшення травлення та загального самопочуття!