Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/273540/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Алла Погожева Владимировна
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Книга, яка змінює уявлення про здорове харчування в літньому віці!
"Їж, пий, молодший" - це справжня знахідка для всіх, хто піклується про своє здоров'я у похилому віці. Професор Алла Погожева вміло поєднує наукові дослідження з практичними порадами, що робить цю книгу легкою для розуміння та застосування. Я отримав безліч корисних знань про те, як правильно формувати свій раціон, щоб уникнути серйозних захворювань, таких як атеросклероз чи діабет. Особливо сподобалася частина про енергетичну цінність продуктів і їх вплив на організм. Книга не лише інформативна, але й мотивує дбати про своє здоров'я. Єдиний нюанс - деякі фрази в перекладі можуть бути не зовсім коректними, але це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім літнім людям та їхнім родичам, адже правильне харчування - це ключ до довголіття і активного життя!
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возра...