Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н., профессор Н.И. Косенков и психолог, врач-психиатр А.В. Треногов) и уже постройневшие люди, открываются все новые и новые секреты стройности и счастья, чтобы читатель этой книги при желании тоже смог пройти вместе со всеми участниками полный эмоций и захватывающих интеллектуальных прозрений путь к Стройности.
Ведущий описанного в этой книге тренинга – психолог Артем Андреевич Овечкин – преподаватель института практической психологии «Иматон», эксперт телепрограмм, автор книги «Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг», через психологические тренинги которого успешно прошли тысячи людей.
Характеристики
- ФИО Автора
- Косенков Николай, Треногов Андрей, Овечкин Артём
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Супер книга для тих, хто шукає не лише способи схуднення, а й гл
"Схуднути назавжди? Легко! Психологічний тренінг зниження зайвої ваги" - це не просто книга з рецептами та вправами, але й справжній психологічний тренінг, який допомагає змінити внутрішні погляди та переконання, пов'язані з їжею та вагою. Автор, психолог Артем Андрійович Овечкин, вдало поєднав теоретичні знання з практичними вправами, що дозволяє читачеві не лише схуднути, а й змінити своє ставлення до їжі та власного тіла. Книга наповнена цікавими історіями успіху, порадами від лікарів та психологів, а також корисними практичними завданнями. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає не лише схуднути, а й знайти гармонію зі своїм тілом та душею!