365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ – правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.
BK/4605507/R
Характеристики
- Язык
- Русский
- Дата выхода
- 2009
Отзывы
365 золотих вправ по дихальній гімнастиці - незамінна книга для
Ця книга - справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я та бажає покращити своє самопочуття без застосування медикаментів. Автори детально описують 365 різноманітних дихальних вправ, які допоможуть вам покращити роботу органів дихання, підвищити енергію та зосередженість, а також покращити загальний стан здоров'я. Кожна вправа супроводжується зрозумілими поясненнями та корисними порадами. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та бажає зберегти своє здоров'я на довгі роки!
Дихальна гімнастика - ключ до здоров'я та довголіття!
Ця книга - справжнє відкриття для мене! Вона допомогла мені зрозуміти важливість правильного дихання для здоров'я та добробуту. 365 золотих вправ по дихальній гімнастиці - це справжній скарб, який допомагає покращити фізичне та психічне самопочуття, зняти стрес та покращити якість сну. Я впевнений, що ці вправи стануть невід'ємною частиною мого щоденного ритуалу для підтримки здоров'я та гармонії. Рекомендую кожному звернути увагу на цю книгу - вона змінить ваше життя на краще!
Не вражає
Хоча книга "365 золотих вправ по дихальній гімнастиці" містить безліч корисних порад та вправ, я вважаю, що деяка інформація може бути більш систематизованою та структурованою. Деякі вправи здаються схожими або недостатньо детально поясненими. Також бракує деяких ілюстрацій або відео-пояснень для кращого розуміння виконання вправ. Хоча загальна ідея книги цікава, вважаю, що вона може бути покращена у плані подачі матеріалу.
Здоров'я починається з правильного дихання!
Ця книга - справжнє джерело корисної інформації про важливість дихальної гімнастики для нашого здоров'я. Автори пропонують широкий вибір вправ, які допоможуть покращити роботу легенів, збільшити енергію та покращити стан здоров'я в цілому. Я вже почав застосовувати деякі з них у своєму щоденному житті і відчуваю позитивні зміни. Ця книга - обов'язкова для всіх, хто прагне жити повноцінним життям і дбати про своє здоров'я!
Покупатели этого товара так же приобрели:
Товары из этой категории:
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками и...