Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми.Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет? Что заставляет наш вес увеличиваться? Почему эффект большинства диет такой кратковременный? И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда?
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/310617/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Гэри Таубс
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2014
- Переводчик
- Иван Г. Чорный
Отзывы
Революційний погляд на проблему зайвої ваги
Книга "Чому ми гладшаємо" Гері Таубса - це справжня знахідка для всіх, хто прагне зрозуміти, чому боротьба з зайвою вагою часто виявляється безрезультатною. Автор сміливо кидає виклик традиційним уявленням про дієти та харчування, спираючись на новітні наукові дослідження та факти. Він розкриває міфи, які оточують питання ожиріння, і пропонує свіжий погляд на те, що насправді впливає на нашу вагу. Книга наповнена реальними прикладами з життя людей, що робить її ще більш переконливою. Хоча переклад тексту може містити деякі недоліки, це не заважає глибині та важливості інформації, яку надає автор. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише схуднути, але й зрозуміти, як працює наше тіло та які фактори впливають на нашу вагу. Це не просто книга про дієти, а справжнє дослідження, яке може змінити ваше ставлення до харчування та здоров'я!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его р...