Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас.Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion («Полное погружение»). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. Оттачивая разные элементы по отдельности и вместе, слушая свое тело и воду, вы постепенно усовершенствуетесь настолько, что перестанете уставать в воде и сможете плавать часами. А с правильной техникой в итоге придет и скорость.Для тех, кто хочет научиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/443421/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Терри Лафлин
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2012
- Переводчик
- Максим Буслаев
Отзывы
Чудова книга для всіх, хто хоче навчитися плавати!
Ця книга "Як риба у воді" стала для мене справжнім відкриттям! Террі Лафлін пропонує унікальний підхід до навчання плаванню, який дійсно працює. Я завжди мріяв навчитися плавати технічно та ефективно, але не знав, з чого почати. Завдяки методиці Total Immersion, я зміг поступово освоїти різні стилі плавання, такі як кроль, брас та батерфляй. Крок за кроком я навчився довіряти воді та використовувати її фізичні закони, що значно полегшило процес навчання. Тепер я можу плавати годинами без втоми, а також помітив, що моя швидкість значно покращилася. Книга написана зрозумілою мовою, а техніки, які описуються, доступні для всіх, незалежно від рівня підготовки. Єдине, що варто зазначити - це деякі недоліки в перекладі, але вони не заважають сприйняттю основного змісту. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче підтримувати себе у формі та залишатися здоровим у будь-якому віці!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас.Терри Лафлин много лет тренир...