Тайский бокс. Книга-тренер
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность.
То, что мы будем рассматривать в этой книге, – это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям.
В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.
BK/4877797/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Щегрикович Дмитрий Васильевич
- Язык
- Русский
- Серия
- Книга-тренер
- Дата выхода
- 2012
Отзывы
Відмінний посібник для початківців та професіоналів у світі тайс
"Тайський бокс. Книга-тренер" - це дійсно вражаюча збірка знань та навичок, необхідних для вивчення цього захоплюючого виду спорту. Автор детально розкриває всі аспекти муай-тай, починаючи від його історії та філософії, і закінчуючи технікою ударів та стратегією бою. Чіткі пояснення, ілюстрації та фотографії допомагають краще зрозуміти та відтворити удари, що робить цю книгу незамінною для тих, хто цікавиться тайським боксом. Рекомендую цей посібник як для самостійного вивчення, так і для використання тренерами у спортивних залах!
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу, я сподівався на більшу глибину та деталізацію у викладі матеріалу. Описані удари та стратегії бою, хоч і досить повні, але видаються занадто загальними та стандартними. Бажав би бачити більше унікальних підходів та порад, які допомогли б вдосконалити техніку та підвищити результативність в бою. Крім того, деякі ілюстрації виглядають не дуже зрозуміло, що ускладнює процес вивчення матеріалу. Загалом, книга може бути корисною для початківців, але для досвідчених спортсменів вона може не відповідати очікуванням.
Товары из этой категории:
Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муа...