Как эмоции управляют мозгом. Измените свои эмоции, и вы измените свою жизнь
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В этой книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.
FL/163837/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Ричард Дэвидсон
Шэрон Бегли - Язык
- Русский
- Переводчик
- Ю. Кожемякина
Отзывы
Неймовірна книга, що змінює уявлення про емоції та їх вплив на наше життя!
"Як емоції керують мозком" - це не просто наукова праця, а справжній путівник у світ емоційної свідомості. Річард Девідсон, як один з провідних дослідників мозку, пропонує читачеві унікальний підхід до розуміння власних емоційних стилів і їх впливу на наше життя. Книга вражає своєю доступністю: складні наукові концепції пояснюються просто і зрозуміло, що дозволяє кожному читачеві знайти щось корисне для себе. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені краще зрозуміти свої емоції та навчитися їх контролювати. Завдяки цій книзі я зміг змінити свій підхід до багатьох життєвих ситуацій, покращити свої стосунки з оточуючими та навіть зменшити рівень стресу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до саморозвитку та покращення якості свого життя!
9 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человечес...