Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, бол...
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/64908551/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Линхард Ларс, Шмид-Фетцер Улла, Кобб Эрик
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
- Серия
- Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє фіз
"Налаштування системи тіло - мозок" - це справжній скарб для тих, хто цікавиться самовдосконаленням та здоров'ям. Автори детально розкривають важливість блукаючого нерва для нашого організму і пропонують практичні вправи для його активації. Завдяки цій книзі ви зможете не лише покращити своє фізичне здоров'я, а й позбутися стресу, депресії та інших негативних впливів на психіку. Більше 100 вправ, які пропонують автори, допоможуть вам знайти гармонію між тілом та розумом, а також покращити якість життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне балансу та гармонії у своєму житті!
Захоплююча книга з практичними порадами для покращення здоров'я
"Налаштування системи тіло - мозок" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще. Автори пропонують не лише теоретичні знання про блукаючий нерв, а й практичні вправи, які допоможуть активувати його і покращити функціонування організму в цілому. Читання цієї книги - це справжня подорож у світ самовдосконалення та здоров'я. Я впевнений, що кожен знайде для себе корисні поради і вправи, які допоможуть покращити якість життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Покупатели этого товара так же приобрели:
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островково...