Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
FL/412147/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Галина Серикова Алексеевна
- Язык
- Русский
Отзывы
Неймовірний путівник у світ східної мудрості!
Книга "Східний шлях самоомолодження" стала для мене справжнім відкриттям. Автор зумів доступно і зрозуміло розкрити суть різних східних практик, таких як йога, тайчі та медитація, що безумовно допомагає читачеві зрозуміти їхню важливість для підтримки здоров'я та гармонії в житті. Я був вражений, як детально описані техніки енергетичного дихання та макробіотики можуть вплинути на фізичний і психічний стан людини. Книга не лише надає корисні рекомендації, але й надихає на зміни у житті, спонукаючи до практики і саморозвитку. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та знайти внутрішній спокій. Вона стане чудовим компаньйоном на шляху до самоомолодження та гармонії!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне вост...