Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его.Новая книга Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, автора многих книг по данной тематике, дает ответы на все вопросы, которые могут возникнуть как у продвинутого спортсмена, так и у новичка, решившего с помощью штанги и гантелей поменять свою жизнь. При этом книга ориентирована именно на нужды жителей России, с учетом того, что многие люди не имеют времени и финансовых возможностей для посещения дорогих спортзалов.«Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!» – вот основная идея этой книги.
FL/650086/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дмитрий Силлов Олегович
- Язык
- Русский
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне змінити своє тіло та здоров'я!
Книга Дмитра Силлова "Бодібілдинг, фітнес, аеробіка без стероїдів" - це справжнє відкриття для тих, хто хоче досягти фізичної досконалості без небезпечних препаратів. Автор, як досвідчений тренер, надає зрозумілі та практичні поради, які можуть бути застосовані людьми будь-якого віку та фізичних кондицій. Його підхід до тренувань та харчування є реалістичним і доступним, що особливо важливо для тих, хто не має можливості відвідувати дорогі спортзали. Книга містить численні вправи, які можна виконувати вдома, а також рекомендації щодо харчування, що допоможуть покращити загальний стан здоров'я. Я вважаю, що ця книга стане чудовим помічником для новачків, які тільки починають свій шлях у світі фітнесу, а також для досвідчених спортсменів, які шукають нові ідеї для тренувань. Рекомендую всім, хто хоче досягти своїх цілей у фітнесі без шкоди для здоров'я!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и...