Кето-навигатор
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.
BK/44077240/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Меркола Джозеф, ДиНиколантонио Джеймс
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Книга, яка змінить ваше уявлення про здорове харчування!
"Кето-навігатор" - це дійсно цінний джерело інформації для всіх, хто прагне підтримувати своє здоров'я та вести активний спосіб життя. Автор просто і доступно пояснює, як надмірне споживання промислових рослинних олій може впливати на наше здоров'я, і пропонує альтернативні шляхи збереження здоров'я через правильне харчування. Книга містить багато корисних порад, рецептів та науково обґрунтованих фактів, які допоможуть вам зробити свій раціон більш збалансованим та корисним. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя!
Захоплююче чтиво для всіх, хто цікавиться здоровим харчуванням!
"Кето-навігатор" - це дійсно цікава та корисна книга для всіх, хто хоче розібратися у проблемі надмірного споживання промислових рослинних олій та його впливу на здоров'я. Автор пропонує чіткі та зрозумілі поради щодо змін у харчуванні, які допоможуть покращити ваше самопочуття та здоров'я. Книга наповнена корисними рецептами, практичними порадами та науково обґрунтованими фактами. Рекомендую цю книгу як початківцям у здоровому харчуванні, так і досвідченим прихильникам здорового способу життя!
Відмінна книга для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!
"Кето-навігатор" - це не просто книга про правильне харчування, це справжній гід для тих, хто хоче змінити свої звички та покращити своє здоров'я. Автор детально розглядає проблему надмірного споживання промислових рослинних олій і пропонує альтернативні шляхи до здорового харчування на основі кето-дієти. Книга містить багато корисних порад, рецептів та практичних рекомендацій, які допоможуть вам зробити перші кроки до здорового способу життя. Чудовий посібник для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще!
Не відповідає очікуванням
Після прочитання "Кето-навігатора" залишилася певна розчарованість. Хоча автор обіцяв розкрити секрети збереження здоров'я в умовах сучасних реалій, але деякі розділи книги виявилися занадто загальними та поверхневими. Відсутність деталізації та конкретних прикладів ускладнює засвоєння матеріалу та його практичне застосування. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад. Хоча книга має свої плюси, вона не відповідала повністю моїм очікуванням.
2 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много повре...